“ Rh O Yoga, la santé globale comme objectif capital de l'entreprise”
À propos
“ Engagée pour le développement de la santé globale ”
Éloïse, fondatrice de Rh O Yoga
Je suis engagée depuis de nombreuses années pour le développement de la santé globale, à travers le coaching, le yoga et la yoga thérapie.
En parallèle, je développais l'activité de directrice commerciale dans le milieu du tourisme d'affaires haut de gamme (BtoB), où j'organisais des events orientés bien-être et des séances de yoga destinés à mes clients.
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Cette double culture m'a permis d'observer les dysfonctionnements des équipes, liés au mal-être des collaborateurs et nuisant à la performance sociale et économique de l'entreprise.
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Je suis diplômée de l'Institut de Yoga thérapie qui propose des protocoles pour accompagner l'ensemble des troubles psycho-pathologiques, physiques et métaboliques. Son approche résolument moderne, s'adapte parfaitement au milieu de l'entreprise, ainsi qu'à la santé et au quotidien des personnes.
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Réunissant toutes les ressources nécessaires, j'ai fondé Rh O Yoga et avec mon binôme Lara, nous vous accompagnons vers une santé globale comme objectif capital au sein de votre organisation.
“ Ma valeur de transmission santé inclut les dimensions de confiance partagée, de fidélisation et de confidentialité auprès de mes clients. ”
Lara, mon binôme
Tour à tour égyptologue en devenir, retail manager et à la tête d’une galerie d’art parisienne, formée en Entrepreneuriat -HEC-, Lara se forme en yoga et à la méditation Sivananda, à la Yogathérapie auprès du docteur Lionel Coudron, puis en shiatsu avec Michel Odoul.
Intéressée par les approches liant le corps et le mental, elle se forme en psychologie positive et en sophrologie.
Auteure du livre “la boîte à outils de la relaxation” Dunod, et « La Boîte à Outils Express - 10 outils pour se relaxer au quotidien » Lara intervient sur la région bordelaise ainsi qu'en entreprise en visioconférence et en présentiel. Elle est aujourd'hui experte bien-être au travail pour Esprit Yoga- et yoga pour Méditation Magazine. Lara, aujourd'hui, fait référence en matière de yoga au travail et est également auteure (Sybel) et créatrice de contenu digital pour des applications et podcasts (Namastrip online, Meeriad, Pose Selfcare, Newday care, Mybubelly, BeLively) ainsi que mannequin pour des marques de yoga : Baya, Simplement Lingerie. Elle partage ses astuce santé et bien-être au travail sur les ondes de Air Zen Radio.
Formatrice en santé et bien-être au travail, consultante pour la pratique du yoga et de la méditation en entreprises, créatrice de contenu, mannequin pour des marques de yoga et également autrice. Son dernier Livre aux éditions Dunod , La Boite à Outils de la Relaxation, fourmille d'anecdotes et d'astuces concrètes.