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Offre découverte

“ Un format original pour découvrir la yoga thérapie et favoriser la cohésion d’équipe.”

Petits déjeuners

Petits déjeuners incluant : présentation de la yoga thérapie en entreprise, collation santé, introduction à la nutrition, pratique de 30 minutes (postures, respiration, relaxation, méditation, évaluation des sensations et de l'état.)

Team building

Séjours de ½ journée à 3 jours alliant la force de l’équipe, une meilleure relation à soi & aux autres, autour d’un thème ludique, générateur de communication.

Les bénéfices de l'activité de Team building Yoga thérapie pour l’équipe

  • Accroître la motivation

  • Optimiser le travail d'équipe

  • Réduire le stress

  • Apprendre à se connaître

  • Créer une énergie positive au sein de l'entreprise

  • Augmenter le sentiment d’appartenance

  • Mobiliser et resserrer les liens d’équipe

  • Encourager la collaboration dans l'équipe

  • Développer la confiance entre les membres

  • Partager une vision commune

  • Stimuler la créativité

  • Démontrer l’importance de chacun au sein d’une équipe

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Un exemple d'offre découverte

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Immersion sensorielle 

Dégustation œnologique en conscience des 5 sens.

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