
Rh O Yoga pour votre école
“Responsables pédagogiques, réduisez le stress de vos étudiants et de vos équipes”
Réduction significative du stress par la yoga thérapie
Activité 5 en 1, scientifiquement prouvée, élaboration d'une politique santé sur mesure tout au long de l'année scolaire.
La charge de travail, le stress des examens, la perte de motivation, la baisse de concentration et de confiance en soi, les douleurs physiques, sont autant de domaines sur lesquels la yoga thérapie agit efficacement.

Les 5 piliers de la santé
Selon l'OMS, la santé est un état de bien être complet, physique, mental et social, qui ne consiste pas seulement en l’absence de maladie ou d’infirmité, elle est associée à la notion de bien-être.
La yoga thérapie propose une approche de santé globale reposant sur les 5 piliers suivants :

Activité
physique

Amélioration du relationnel

Nutrition

Gestion
émotionnelle

Hygiène des rythmes et de vie
Vers l'épanouissement de vos étudiants et de vos équipes
Rh O Yoga forme au management de la vie, les acteurs du monde de demain.

Les bénéfices d'un étudiant en bonne santé
Réduction du
stress
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Augmentation des
soft skills
Amélioration de la concentration
Plus de confiance en soi
Prévention des addictions

Techniques avancées et reconnues scientifiquement. Coachs certifiés. Discipline faisant partie du sport sur ordonnance.